何か誤解されていませんか? ~かつて流行したバナナダイエットの行方は?~
2024.05.01
歪みの原因
みなさん、バナナダイエットって、覚えていらっしゃいますか?「朝食にバナナを食べるだけで、痩せる!」というものでしたよね!
一時期とてもブームになりましたよね。しかし今、バナナダイエットをしていらっしゃる方はどれくらいでしょうか。
効果って、現れました?現れた方もいれば、そうじゃない方もいらっしゃいますよね。
なぜダイエットの結果が人によって違うと思いますか?
それは、一人ひとりの「原因」が違うからです。
じゃあ自分にあったダイエット方法って、どうやって見つけるの?
ダイエットひとつでも、今っていろいろありますよね。
「腰ひねりダイエット」とか、「ヨーグルトプチ断食」とか、「豆腐ダイエット」とか。
自分にはなにが合うのか分からないし、とりあえずかたっぱしから。。。と実践された方もいらっしゃるかもしれませんが、それ以前の事に視点を置いてみましょう。
そう、まずはご自身の体質を知ることから始まります。
★あまり食べていないのに全然痩せない
★上半身より下半身の方が太い
★下半身より上半身の方が太い
★体の左右の脂肪のつき方が違う
この項目の原因も一人ひとりの「原因」が違うからです。
一生懸命努力してダイエットしてても痩せない!?
例えば
機械の故障も「原因」が分からないと直せないのと同じように、人間の体も、なにかどこかに原因があるから、そこをかならず見つけ出さないと結果(きれい)にならないのです!
まず、当サロンで自分の体と向き合ってみてください。
きっと本当の答えが見つかります!!